11 décembre 2017

Coline GOOOOOOO!

  Je l'ai déjà dit dans mon dernier billet mais le fait d'avoir repris le sport me fait revivre.   Mes crises d'angoisse s'espacent, je suis positive, je pense un peu à moi.   Physiquement je me sens moins fatiguée et j'ai plus de punch. Oui c'est bizarre mais ça me rebooste et même après une grosse journée, je trouve le courage parce que ça me délasse et je sors de là zen.   Un grand pas.   J'ai pour objectif de retrouver un corps potable, comme il y a 2 ans, période à laquelle je me sentais le... [Lire la suite]
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09 décembre 2017

Gag Youtube... en live :D

Pendant 10 ans passés, j'ai pratiqué le fitness dans une association. Une prof au top, près de chez moi, facile d'accès et un tarif raisonnable, tout était top. Et puis la vie faisant, je ne pouvais plus y aller qu'une semaine sur deux. Qu'à cela ne tienne, j'ai continuer, une semaine sur deux c'était toujours ça. Et puis ils ont fait sauter le mois de septembre pour organiser un open de tennis... Là j'ai commencé à réfléchir sérieusement... 9 mois au lieu de 10... une semaine sur deux.... Et puis... ils nous ont fait sauter une... [Lire la suite]
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01 février 2017

Non je n'ai pas encore lâché!

Si vous vous dites: ça y est elle a déjà lâché l'affaire! ... Vous vous trompez, il va encore falloir faire avec moi :p!   C'est juste que j'ai passé un weekend marathon et comme les années passent et qu'il va bien  falloir que j'admette que je vieillis.... je dois avouer que j'ai mis un peu de temps à récupérer. Ah ça c'est très moche. Mais c'est une réalité. Ok c'est dans la tête mais arrivé à un moment le corps dit seulement: DODOOOOOOOOOO!     Me voilà réveillée de mon hibernation de quelques jours (oui... [Lire la suite]
Posté par Coline Kifouine à 09:06 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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